Aqua Cycling
Det er en ny form for sport med fokus på sundhed og præstation, som udføres i nærværelse af professionelle trænere i indendørs og udendørs pools.
Aqua Cycling, som er blevet en trend i nyere tid, er blevet en uundværlig aktivitet af animationsprogrammer på hoteller. En masse sjove aktiviteter tilbydes gæsterne, akkompagneret af professionelle trænere og musik på specialdesignede cykler.
► Strøm ► Tilstand ► Koordinering
Fordele ved AquaCycling:
Aktiverer fedtstofskiftet og får dig til at tabe dig
får fugerne til at virke
Styrker muskel- og lymfesystemet
Understøtter det kardiovaskulære system, accelererer blodcirkulationen
Regulerer arbejdet i luftvejene
Får hele kroppen til at arbejde
Det føles let og sjovt
Øger følelsen af vitalitet, giver mobilitet
Ingen risiko for skader
Genopbygger efter skader
Massage effekt af vand; strammer mave, ben og balder
Effektiv mod cellulite
Der er absolut ingen muskelspasmer og smerter.
Giver stressreduktion og afslapning