Aqua Cycling
Aqua Cycling, suyun doğal direncini bisiklet egzersiziyle birleştiren, eğlenceli ve etkili bir su sporudur.
Özel tasarlanmış profesyonel su bisikletleriyle havuz içerisinde gerçekleştirilen bu aktivite; kardiyovasküler dayanıklılığı artırmaya, kasları güçlendirmeye ve eklemlere binen yükü azaltmaya yardımcı olur.
Suyun direncini hisset, hareketin enerjisini keşfet
AQUASTYLE, profesyonel Aqua Cycling ekipmanları, sertifikalı eğitmenleri ve uygulama deneyimiyle oteller, spor merkezleri ve rehabilitasyon kuruluşlarına özel Aqua Cycling programları sunar.
FAYDALARI
-
Kardiyovasküler sistemini destekler kan dolaşımını hızlandırır
-
Eklemleri korur
-
Kasları güçlendirir
-
Lenf dolaşım sistemini harekete geçirir
-
Kalori harcamasını artırır, kilo vermeyi destekler
-
Solunum yollarının çalışmasını düzenler
-
Tüm vücudun çalışmasını sağlar
-
Hafiflik hissi verir ve eğlencelidir
-
Canlılık hissini arttırır, hareketliliği sağlar
-
Yaralanma riski yoktur
-
Sakatlanmalardan sonra yeniden yapılandırır
-
Suyun masaj etkisi; göbek, bacak ve kalçayı sıkılaştırır
-
Selülite karşı etkilidir
-
Kas spazmı ve ağrısı kesinlikle söz konusu değildir
-
Stresin azalmasını ve rahatlamayı sağlar
